ضيق التنفس المفاجئ: إشارة لا تنتظر

ضيق التنفس الذي يظهر خلال دقائق أو ساعات يختلف تمامًا عن الضيق الذي يتطور على أسابيع. المفاجئ يعني غالبًا أن شيئًا حادًا حدث الآن — في القلب أو الرئة — ويستحق تقييمًا فوريًا، لا انتظارًا «حتى يتحسن».

ماذا قد يكون السبب؟

• القلب: نوبة قلبية، أو تجمع سوائل في الرئتين (وذمة رئوية).
• الرئة: جلطة رئوية (انصمام)، نوبة ربو حادة، أو استرواح صدر (انكماش رئة مفاجئ).
• الحساسية الشديدة: ضيق نفس بعد طعام أو دواء أو لسعة — مع تورم أو طفح.
• التمييز بينها مهمة الطبيب — مهمتك أنت: التعرف على الخطر والتصرف الصحيح حتى الوصول.

ماذا تفعل حتى وصول المساعدة؟

1. اجلس بوضع قائم — الجلوس المعتدل أو الميل قليلًا للأمام يسهّل التنفس. لا تستلقِ.
2. اتصل بـ998 إذا كان الضيق مفاجئًا وشديدًا، وضع الهاتف على مكبّر الصوت.
3. حاول تهدئة تنفسك: شهيق من الأنف وزفير أطول من الفم — الذعر يزيد الضيق.
4. مريض الربو: استخدم بخاخك الموسّع فورًا حسب خطتك.
5. فك أي ملابس ضاغطة عن الرقبة والصدر، وافتح نافذة لهواء بارد.
6. لا تأكل ولا تشرب — وابقَ مع المصاب وراقبه حتى وصول الفريق.

هذا المحتوى للتثقيف الصحي العام فقط ولا يُعد استشارة طبية — استشر دائمًا مختصًا صحيًا مؤهلًا. في الحالات الطارئة اتصل بـ 998.

← جميع المواضيع