الغرق سبب رئيسي لوفيات الأطفال في منطقتنا، وأغلب حالاته في مسابح منزلية وتحت أنظار الكبار. الطفل يغرق في أقل من دقيقة، وبصمت تام.
باختصار — أهم ما تفعله
- اطلب من أحد الاتصال بـ 998 وإحضار AED إن وجد.
- تحقق: يستجيب؟ يتنفس طبيعيًا؟
- لا يتنفس؟ ابدأ الإنعاش فورًا — وفي الغرق تحديدًا: إن كنت مدربًا ابدأ بـ 5 أنفاس إنقاذية ثم الضغطات؛ وإن لم تكن مدربًا فاضغط على الصدر بلا توقف.
- يتنفس لكنه فاقد الوعي؟ وضعية الإفاقة، وراقب تنفسه.
- انزع الملابس المبتلة ودفّئه.
- كل من غرق ثم «رجع طبيعي» وظهر عليه سعال أو نعاس أو ضيق نفس يحتاج تقييمًا في الطوارئ — مشاكل الرئة قد تتأخر ساعات.
فيديو هذا الموضوع قريبًا على قنواتنا — تابعونا
@lahzaem
التفاصيل الكاملة
أخرجته من الماء — ماذا الآن؟
- اطلب من أحد الاتصال بـ 998 وإحضار AED إن وجد.
- تحقق: يستجيب؟ يتنفس طبيعيًا؟
- لا يتنفس؟ ابدأ الإنعاش فورًا — وفي الغرق تحديدًا: إن كنت مدربًا ابدأ بـ 5 أنفاس إنقاذية ثم الضغطات؛ وإن لم تكن مدربًا فاضغط على الصدر بلا توقف.
- يتنفس لكنه فاقد الوعي؟ وضعية الإفاقة، وراقب تنفسه.
- انزع الملابس المبتلة ودفّئه.
- كل من غرق ثم «رجع طبيعي» وظهر عليه سعال أو نعاس أو ضيق نفس يحتاج تقييمًا في الطوارئ — مشاكل الرئة قد تتأخر ساعات.
قواعد الإنقاذ الآمن
- مدّ له شيئًا أو ارمِ له شيئًا — لا تقفز خلفه إن لم تكن سبّاح إنقاذ: عصا، منشفة، طوق، حبل.
- الغريق المذعور يُغرق منقذه — اقترب من خلفه إن اضطررت.
- لا ضغطات بطن «لإخراج الماء» — خرافة تضيع وقت الإنعاش.
في بيتك
- ذراع الكبير هي مسافة الأمان: طفل في الماء = عين لا تفارقه وجوّال بعيد.
- العوّامات ليست حماية — سياج المسبح والبوابة المقفلة هما الحماية.
- برك الأطفال الصغيرة والدلاء: الرضيع يغرق في 5 سم من الماء.
استثمار العمر
علّم أطفالك السباحة مبكرًا، وتعلّم أنت الإنعاش — أغلب من ينقذهم الإنعاش بعد الغرق أطفال أنقذهم أهلهم.
هذا المحتوى للتثقيف الصحي العام فقط ولا يُعد استشارة طبية — استشر دائمًا مختصًا صحيًا مؤهلًا. في الحالات الطارئة اتصل بـ 998.